该怎样给阴道做“补水保湿”

    爱美，相信是每个女人的天性，女人们常常会为自己的脸部做些面膜，给肌肤补充养分。其实，女性的阴道也需要经常“补水保湿”，才能保持健康。需要阴道保湿提前是女性的阴道干涩，那么该怎样给自己的阴道做补水保湿呢？>>>我有问题怎么办?拨打免费医生热线：028-86061208点击免费咨询医生

    女性阴道“保湿”的六个方法

    1、如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

    2、有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。

    3、爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。

    4、尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮软膏，以帮助缓解干燥问题。>>>我有问题怎么办?拨打免费医生热线：028-86061208点击免费咨询医生

    5、给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。

    6、更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。

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